各位宝妈宝爸、带娃的爷爷奶奶们，今儿个咱得好好唠唠娃啃手指这事儿！你家是不是也有这么个小祖宗 —— 打四个月左右开始，就跟自己的小手较上劲了，无聊了往嘴里塞，哭了往嘴里塞，连你忙着做饭没工夫抱他，他都能叼着手指自己哄自己。可不少家长一看就急了：“这手多脏啊！全是细菌，快吐出来！” 伸手就把娃的手指从嘴里薅出来，结果娃哭得更凶，下次还啃，跟你对着干！
其实啊，咱可别瞎阻止，这事儿背后有门道！几个月大的娃正处在 “口腔敏感期”，人家不是故意捣乱，是得靠嘴巴探索世界、找安全感呢，小手就是最方便的 “工具”。你要是这时候拦着不让啃，反而耽误娃度过这个阶段，等娃大了，你看不住的时候，他可能就养成咬指甲、啃手指的毛病，有的两三岁就改不了了，那才真头疼！
一、娃啃手指不是 “脏”，是在 “找安全感”！别瞎拦着
展开剩余83%先说说为啥娃这么爱啃手指。四个月左右的宝宝，小手刚能自己控制着往嘴里送，那新鲜劲儿跟咱东北人第一次见冻梨似的，稀罕得不行！而且这时候娃还不会说话，饿了、困了、无聊了、想妈妈了，没法跟你说，就只能靠嘴巴 “表达”—— 啃啃手指，就跟吃了颗糖似的，能平静下来。
有个宝妈跟我吐槽：“我家娃只要一放婴儿车就啃手指，我一开始总拽，结果他哭得撕心裂肺，后来我试着不拦着，他居然自己啃着啃着就睡着了，省老心了！” 你看，这啃手指对娃来说，就是个 “安慰神器”。人家用嘴巴感受手指的温度、形状，还能缓解焦虑，多好的事儿啊！
可不少家长就盯着 “脏” 这点不放，娃一啃就拽，有的还在娃手指上涂苦药水、缠创可贴，那娃能乐意吗？有个奶奶跟我说，她孙子本来就偶尔啃啃，结果她涂了苦瓜水，娃啃了一口哭得上气不接下气，后来不光更爱啃了，还怕她怕得不行，见着她就躲。你说这不是好心办坏事嘛！
其实咱换个角度想，娃的手能有多脏？只要勤洗手，保持干净，偶尔啃啃没啥事儿。比起 “脏”，娃的安全感更重要。你要是总硬拽，娃觉得自己的 “安慰物” 被抢了，反而更焦虑，以后可能更依赖啃手指，那才真麻烦！
二、过度阻止坑娃！两三岁咬指甲不算啥，五六十岁还啃才吓人
你别觉得 “等娃大了自然就好了”，真不是这么回事！要是口腔敏感期没顺利度过，娃可能把啃手指的习惯带到大，有的两三岁就开始咬指甲，指甲咬得参差不齐，手指头光秃秃的，看着就疼。有个宝妈调侃：“我家根本不用买指甲剪，娃自己就能把指甲‘处理’干净，就是每次看他咬得出血，我都心疼！”
更吓人的是，这习惯一旦养成，可能一辈子都改不了。豆瓣上有个专门聊啃手指的小组，里面居然有五六十岁的人还在啃，有的人说 “一紧张就忍不住，指甲从来没长完整过”，还有人说 “因为啃手指，跟对象约会都不敢伸手，怕人笑话”。你说这多影响生活啊！
之前有部纪录片，讲一个二十多岁的姑娘，从小就爱啃手指，后来根本控制不住，十根手指都变形了，有的地方神经还坏死了，连拿东西都费劲。而且手上的细菌总被她吃进肚子里，长期胃肠不适，人瘦得跟麻杆似的，体重都不到八十斤，正常工作、恋爱都受影响。你说这要是咱的娃，得多心疼？
还有个案例更离谱，有个小孩因为总啃手指，手指破了感染，最后引发了骨髓炎，差点就得截肢！医生说就是因为细菌从伤口进去，没及时处理，才发展成这么严重的后果。你看，本来是个小习惯，最后居然能酿成这么大的祸，咱可不能掉以轻心！
三、啃手指三大危害！颜值、心理、健康全遭殃
咱再好好说说啃手指的危害，可不是小事儿，颜值、心理、健康全得受影响，一个都跑不了！
首先是影响颜值。长期啃手指，指甲肯定好不了，要么咬得坑坑洼洼，要么咬到出血，手指头肿得跟胡萝卜似的，有的还会感染溃烂，看着就不好看。更严重的是，娃总把手指放在嘴里，会影响牙齿发育，可能导致牙齿不齐、龅牙，以后笑都不敢张嘴，多影响颜值啊！还有，手上的细菌吃进肚子里，容易引发肠胃炎，娃总拉肚子、没胃口，长得又瘦又小，跟同龄娃比起来，明显差一截，颜值自然就下来了。
然后是影响心理。小朋友在一起玩，要是自家娃总啃手指，别的小朋友可能会笑话他 “脏”“怪”，时间长了，娃就会觉得自己跟别人不一样，慢慢变得自卑。有个妈妈说，她女儿上幼儿园的时候，因为啃手指被同学笑，后来再也不想去幼儿园，每天早上都哭着说 “我不去，他们会笑我”。而且自卑的娃在人际交往中特别敏感，别人随便说句话，他都觉得是在说自己，慢慢就会逃避跟人接触，学习、社交都受影响，这对娃的成长太不利了！
最后是影响健康，这也是最严重的。就像之前说的，手指破了容易感染，引发骨髓炎，甚至截肢，这是毁灭性的伤害。而且长期啃手指，细菌反复进入体内，胃肠功能肯定好不了，娃总生病，免疫力越来越差，三天两头去医院，遭罪的还是娃。还有的娃因为啃手指，手指关节变形，影响正常活动，以后想弹钢琴、画画都不行，多可惜啊！
四、正确引导才管用！勤洗手、多陪伴，一岁后玩起来
咱说了这么多，不是让咱放任娃啃手指，而是要正确引导，帮娃顺利度过这个阶段，慢慢改掉习惯。具体该咋做呢？
首先，保持手部清洁是关键。咱得勤给娃洗手，尤其是饭前便后、出去玩回来，用温水和婴儿专用洗手液好好洗，把细菌都洗掉。只要手干净了，娃偶尔啃啃，咱就别太紧张，别总盯着看，更别硬拽，不然娃反而更在意。有的家长还会给娃用牙胶、安抚奶嘴，其实也是个好办法，能替代手指，满足娃的口腔需求，还更干净安全。
然后，及时回应娃的需求，给足安全感。娃啃手指很多时候是因为焦虑、想被关注，要是咱能及时回应，比如娃哭了就抱抱他，无聊了就陪他玩，娃有了安全感，自然就不那么依赖啃手指了。有个奶奶说，她孙子以前总啃手指，后来她每天陪娃玩积木、读绘本，娃忙着玩，根本没时间啃手指，慢慢就忘了这个习惯。你看，陪伴比阻止管用多了！
等娃一岁以后，咱就可以引导他发现手指的其他用途，让他知道 “手指不光能啃，还能做很多好玩的事儿”。比如跟娃玩手指操，教他 “一根手指点点点，两根手指剪剪剪”；或者给娃买积木、拼图、串珠子，让娃用手去拼、去串，锻炼手部精细动作。娃发现玩这些比啃手指有意思，自然就会减少啃手指的次数。
还有，咱千万别用负面的方式对待娃，比如骂他 “脏”“不听话”，或者在他手指上涂苦东西。这样只会让娃更焦虑，反而强化这个习惯。咱得有耐心，慢慢引导，给娃时间，相信他能慢慢改掉。
五、结语：理解比阻止重要，愿娃都能健康成长
唠到这儿，咱也该明白，娃啃手指不是坏事儿，是成长过程中的正常需求。咱作为家长，要做的不是一味阻止，而是理解娃的需求，帮他顺利度过口腔敏感期，用正确的方式引导他改掉习惯。
每个娃都有自己的成长节奏，咱别着急，多给娃点耐心和陪伴，保持手部清洁，陪娃多玩多互动，相信娃一定能慢慢摆脱啃手指的习惯。愿所有的娃都能健康成长，有好看的颜值、自信的心态、棒棒的身体，每天都能笑得开开心心！
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